" ไอโอดีน " ช่วยเร่งการเผาผลาญ
ไอโอดีนนั้นเป็นสาร ที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ แต่มีปริมาณน้อย เช่น ในน้ำทะเล อาหารทะเล สาหร่ายทะเล เป็นต้น เกลือสมุทรจึงมีไอโอดีนอยู่เล็กน้อยถ้าสังเกตดูจะเห็นว่าพื้นที่ที่เป็นโรคเอ๋อกันมากจะอยู่ทางภาคเหนือและภาคอีสาน เพราะเป็นพื้นที่ที่ห่างไกลทะเล จึงมีโอกาสได้กินอาหารทะเลน้อยกว่าผู้ที่อยู่ใกล้ทะเล และส่วนใหญ่จะบริโภคเกลือสินเธาว์ที่ไม่มีไอโอดีน แต่อย่างที่บอกไว้แต่ต้นแล้วว่า ไอโอดีนมีอยู่ในธรรมชาติก็จริงแต่จะมีอยู่น้อย แม้จะกินเกลือสมุทรแล้วก็ตาม ก็ยังไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอยู่ดี จึงควรกินอาหารทะเลอื่นๆ เสริมด้วย อย่างที่รู้กันว่าไอโอดีนมีประโยชน์เป็นอย่างมาก ส่วนใหญ่ไอโอดีนจะอยู่บริเวญต่อมไทรอยด์ ซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณคอ นี่เป็นคำตอบว่าทำไมขาดไอโอดีนถึงเป็นโรคคอพอก ซึ่งฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นนั้นจะเป็นตัวเร่งการเผาผลาญอาหารและพลังงานต่างๆในร่างกายเรา ยิ่งเป็นไอโอดีนชนิดพิเศษ ID-alGTM มี ส่วนช่วยเร่งกระบวนการเมตาบอลิซึมในร่างกาย โดยกระตุ้นการสร้างไทรอยด์ฮอร์โมนอย่างเป็นธรรมชาติ (Tyroid Hormone) ช่วยเร่งการนำไขมันและน้ำตาลออกมาใช้เป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรามาดูประโยชน์ของไอโอดีนมั้งหมดกันเถอะค่ะ