เมนู
media

สมุนไพรรักษาผมร่วง ป้องกันหัวล้าน

อาการหัวล้านจะต้องป้องกันตั้งแต่แรกเริ่มคือในระยะที่ผมเริ่มร่วงและยังไม่ล้านมากนัก โดยทำได้ด้วยการกระตุ้นให้เส้นผมงอกขึ้นมาใหม่และเสริมความแข็งแรงให้กับรากผมนั่นเอง ซึ่งก็มีสมุนไพรที่จะช่วยรักษาอาการผมร่วงและป้องกันหัวล้านได้ดีดังนี้
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

สาเหตุของอาการหัวล้านเป็นหย่อมๆ

สาเหตุที่ทำให้หัวล้านเป็นหย่อมๆ ยังไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด แต่คาดว่าน่าจะมีส่วนมาจากการที่ ภูมิคุ้มกันของผิวหนังเกิดความแปรปรวน และมีเซลล์อักเสบมาล้อมอยู่บริเวณรากผมส่วนหนึ่งบนศีรษะ จากนั้นเส้นผมบริเวณดังกล่าวก็จะหลุดร่วงออกไปจนล้านในที่สุด และยังไปยับยั้งการเติบโตของเส้นผม จึงทำให้ผมไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่ได้อีกด้วย
 
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

หัวล้านเกิดจากอะไร รักษาได้หรือไม่

ในปัจจุบัน ปัญหาหัวล้านเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งก็สร้างความกังวลให้กับผู้คนส่วนใหญ่เป็นอย่างมากกับปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะมันสามารถที่จะบั่นทอนความมั่นใจของคนเราได้มากทีเดียว แถมยังทำให้ภาพลักษณ์โดยรวมดูแย่ลงไปอีกด้วย ซึ่งวันนี้เราก็ได้รวบรวมถึงสาเหตุที่ทำให้หัวล้านและวิธีการแก้ปัญหามาฝากกัน ซึ่งจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

ประโยชน์ของวิตามินซี

มีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ให้ผิวมีความเปล่งปลั่งและดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น
มีฤทธิ์เป็นยาระบาย แก้ปัญหาท้องผูก และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดียิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้หากทานมากไปก็อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียแทนได้
ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง เพราะวิตามินซีจะทำหน้าที่ในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติ และขจัดสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

รู้จักชนิดของวิตามินซีรูปแบบต่างๆ

วิตามินซีประเภทนี้โดยทั่วมีขนาดตั้งแต่ 25-1,000 มก. แต่ขนาดยอดนิยมทั่วไปคือ 500 และ 1,000 มก. ซึ่งหากเป็นไปได้ควรเลือกทานที่ระบุว่าเป็นแบบ Buffered, Sustained release หรือ Slow release เพราะตัววิตามินซีจะค่อยๆ ปล่อยจากเม็ดยาช้าๆ ทำให้วิตามินซีออกฤทธิ์ได้นานขึ้น อีกทั้งช่วยให้ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร แต่ระดับวิตามินซีในกระแสเลือดที่ได้รับนั้นไม่แตกต่างจากรูปแบบเม็ดทั่วไปที่ปล่อยวิตามินซีแบบทันที
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

วิตามินซี กินตอนไหนดี

วิตามินซี เป็นหนึ่งในวิตามินที่ให้ผลดีต่อสุขภาพ สามารถละลายได้ในน้ำ และมีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะตัวช่วยสร้างคอลลาเจนในกระดูกอ่อน หลอดเลือด กล้ามเนื้อ ซึ่งร่างกายจะรับเอาวิตามินชนิดนี้มาจากแหล่งอาหารตามธรรมชาติ หรือเป็นวิตามินซีเสริม โดยเฉพาะผักและผลไม้รสเปรี้ยว ใครที่ต้องการดูแลสุขภาพตัวเองให้ได้ประสิทธิภาพ ควรทราบหลักในการทานวิตามินซี ที่จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้มากที่สุดด้วย
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

วิตามินซีทำให้ผิวขาวจริงหรือไม่

วิตามินซี ดูเหมือนจะเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักความงาม โดยเฉพาะในเรื่องความขาวใสของผิว ความขาวที่ได้รับหลังการกินวิตามินซีเข้าไปสามารถเป็นไปได้จริง ด้วยหลักการทำงานของวิตามินซีที่ส่วนช่วยลดการเกิดขึ้นของเม็ดสีเมลานิน แก้ปัญหาจุดด่างดำ
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

อาหารและผลไม้ที่มีวิตามินซี

โดยปกติแล้วเราสามารถหาวิตามินซีได้จากธรรมชาติ โดยเฉพาะในพืชผักผลไม้ทั่วไป ซึ่งแหล่งวิตามินซีที่พบได้มากที่สุด มีดังนี้
อ่านบทความเพิ่มเติม
media

ข้อดีของการดีท็อกซ์

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

ดีท็อกซ์ ทำได้บ่อยแค่ไหน

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

ดีท็อกซ์ ทำเพื่ออะไร มีผลดีและผลเสียแค่ไหน

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

ดีท็อกซ์ มีกี่วิธี

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

แล้วทำไมต้อง ดีท็อกซ์

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

น้ำมะพร้าวอ่อน......เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

น้ำมะพร้าวอ่อนช่วยชะลอการลุกลามของโรคอัลไซเมอร์ และชะลอการเกิดความจำเสื่อมหรือไม่

อ่านบทความเพิ่มเติม
media

น้ำมะพร้าวอ่อนช่วยทดแทนฮอร์โมนในหญิงวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่

อ่านบทความเพิ่มเติม