เมนู
media
เวย์โปรตีน คือ โปรตีนหลักชนิดหนึ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบอยู่ในน้ำนม โดยปกติในน้ำนมต่าง ๆ นั้นประกอบด้วยโปรตีน 2 ชนิดหลัก คือ เวย์โปรตีน (Whey Protein) และเคซีนโปรตีน (Casein Protein) เช่น ในน้ำนมแม่จะมีสัดส่วนของเวย์โปรตีนต่อเคซีนโปรตีนเป็น 80:20 ในขณะที่นมวัวทั่วไปจะมีสัดส่วนเวย์โปรตีนต่อเคซีนโปรตีน 20:80 เวย์โปรตีนนั้นอุดมด้วยกรดอะมิโนจำเป็นสูง นอกจากน้ำนมแล้ว อาหารที่อาจมีเวย์โปรตีนเป็นส่วนประกอบยังได้แก่ ไอศกรีม ขนมปัง นมสูตรโปรตีนเวย์ที่ผ่านการย่อยบางส่วน และอาหารอื่น ๆ ซึ่งแต่ละอย่างอาจผ่านกระบวนการปรุงที่หลากหลาย ทำให้มีระดับโปรตีน น้ำตาล แร่ธาตุ และไขมันที่แตกต่างกันออกไป
 
นอกจากนี้ เวย์โปรตีนยังเป็นโปรตีนที่ร่างกายย่อยได้ง่าย และมักนำมาใช้ในรูปแบบอาหารเสริมโปรตีนเพราะเชื่อกันว่า จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและเบาหวาน รวมทั้งการสูญเสียมวลกระดูก และอีกสารพัดประโยชน์ด้านสุขภาพ
 
โปรตีนอีก 1 ชนิดในนมวัวคือ “เวย์” เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง เต็มไปด้วยธาตุอาหารสำคัญ และกรดอะมิโนจำเป็นมีโมเลกุลขนาดเล็กที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ไว ซึ่งในเวย์โปรตีน มีกรดอะมิโนลิวซีนที่เป็น กรดอะมิโนที่สำคัญที่สุดในการกระตุ้น การสร้างเนื้อเยื่อ และกล้ามเนื้อ ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ อยู่ในปริมาณมาก จึงเป็นที่นิยมในหมู่คนออกกำลังกาย ที่ต้องการการสร้างกล้ามเนื้ออย่างมาก โดยปกติแล้วจะนิยมบริโภคเวย์โปรตีน หลังการออกกำลังกายเพื่อชดเชย และเสริมสร้างกล้ามเนื้อมาทดแทนในส่วนที่เสียไป
 
“ร่างกายของคนเราต้องการสารอาหารหลัก 3 อย่างคือ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน ซึ่งสารอาหารหลักทั้ง 3 ที่ร่างกายต้องการนี้ โปรตีนจะเป็นตัวช่วยเรื่องการเสริมสร้างร่างกาย ผลิตฮอร์โมน และทำให้การควบคุมการทำงานต่างๆ ของระบบประสาทต่างๆ ให้ทำงานได้ดีขึ้น ไม่ว่าเราจะกินเนื้อสัตว์ ถั่ว พืช โปรตีน ก็จะถูกย่อยเป็นกรดอะมิโน แต่ถ้าเรากินโปรตีนจากเนื้อสัตว์ก็ต้องรับของแถมที่มาพร้อมกัน เช่น ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ หรืออาจมาในรูปของคาร์โบไฮเดรตและแป้งเป็นส่วนประกอบ พบได้ในโปรตีนที่มาจากถั่วเหลืองและธัญพืชต่างๆ ในขณะที่เวย์โปรตีนต่างจากโปรตีนชนิดอื่น เพราะมีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ คาร์โบไฮเดรตต่ำ และมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายในสัดส่วนที่สูงกว่า ดังนั้นเมื่อเรากินเข้าไปแล้ว แทนที่จะต้องเสียเวลากับการย่อยหรือต้องเจอกับไขมันและคาร์โบไฮเดรต เวย์โปรตีนจะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้รวดเร็ว พอดูดซึมได้เร็วก็ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอหรือเพิ่มเติมกล้ามเนื้อต่างๆ ได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น”


แนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีน เวย์โปรตีน ไอโซเลท biovitt Whey Protien Isolate 100% จาก USA เวย์โปรตีน รสจืด สูตร ไบโอวิต ไม่มีน้ำตาล ไม่อ้วน กระชับกล้ามเนื้อ โปรตีนเต็มๆ 27 กรัม/สกู๊ป  บรรจุ 224 กรัม (0.49 ปอนด์) หมายเลข อย. 10-1-03958-5-0123  สั่งซื้อสินค้าได้ที่ >> biovitt เวย์โปรตีน