ผิวแห้งขาดน้ำ ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพผิวที่สาว ๆ อาจเป็นกันได้บ่อย ๆ แถมถ้าเป็นแล้วก็อาจจะเป็นสาเหตุหลัก ๆ ให้เกิดปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมาได้อีกด้วย เช่น ผิวคล้ำ ฝ้า กระ และจุดด่างดำ ซึ่งถือว่าไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ เลยนะคะสาว  ๆ ดังนั้นจึงไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด ! เพราะถ้าหากปล่อยให้เป็นปัญหาเรื้อรัง อาจจะทำให้ผิวของคุณเสียจนยากที่จะฟื้นฟูให้กลับมามีสุขภาพดีอีกครั้งได้ แต่ทั้งนี้อาการของโรคผิวขาดน้ำจะมีลักษณะคล้ายคลึงกับอาการผิวแห้ง แต่ต่างกันตรงที่ผิวจะมันและแห้งไม่เป็นเวลา อันเนื่องมาจากผิวของเราขาดสารหล่อเลี้ยงที่สำคัญอย่างน้ำนั่นเอง

อาการของผิวแห้งขาดน้ำ

1.ผิวไวต่อสิ่งเร้ามากขึ้น หรือ ระคายเคืองง่ายกว่าเดิม
เนื่องจากผิวกักเก็บและมีความชุ่มชื้นน้อยลง ทำให้แบคทีเรียและสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ผิวได้ง่าย เป็นผลให้ผิวระคายเคืองได้ง่ายกว่าเดิม

2.รู้สึกคันตามผิวหนัง
หากรู้สึกคันยิบๆเวลาออกนอกบ้าน หรือเมื่อมีอะไรมีเสียดสีโดนผิว เช่น ป้ายหลังคอเสื้อ แล้วรู้สึกคันง่ายดายกว่าปกติ ก็เป็นไปได้ว่า ผิวเราเริ่มขาดน้ำแล้ว

3.ผิวดูหมองคล้ำลง
เนื่องจากไม่มีน้ำหล่อเลี้ยงผิวและความชุ่มชื่นที่เพียงพอ ความเปล่าปลั่งจึงหายไป กลายเป็นผิวที่หยาบกร้าน แห้ง ผิวจึงดูหมองคล้ำลง

4.เริ่มมีริ้วรอยให้เห็น
หากริ้วรอยปรากฎมากกว่าปกติที่ควรจะเป็น ก็อาจจะเพราะผิวเรากำลังขาดน้ำหรือความชุ่มชื่นไป ผิวไม่มีความเด้งเหมือนเคย ไม่อิ่มน้ำเหมือนเดิม ผิวไม่ฟู ริ้วรอยจึงลึกและมีโอกาสเกิดได้มากขึ้น

5.ผิวแห้งและมันเยิ้มจนเกินไป
เมื่อผิวขาดความชุ่มชื่น ต่อมไขมันจะสร้างความมันออกมาทดแทนเพื่อให้ผิวเรากลับมาสมดุลดั่งเดิม
กรณีเป็นคนผิวแห้ง ก็จะยิ่งแห้งจนอาจจะลอกเป็นขุยได้

วิธีเติมเต็มผิวเพื่อแก้ไขอาการผิวแห้งขาดน้ำ

1. ดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ เพราะเนื่องจากผิวของเราขาดน้ำ เราก็เพียงแค่เติมเต็มน้ำให้กับผิวด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ โดยให้ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว หรือประมาณ 1.5 ลิตรทุกวัน นอกจากจะช่วยรักษาอาการผิวขาดน้ำได้แล้ว ยังจะทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย

2. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนคือยารักษาโรคที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง เนื่องจากร่างกายเรานั้นจะฟื้นฟูตัวซ่อมแซมส่วนที่สึกในช่วงที่เรานอน ส่งผลทำให้ผิวฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่

3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมเติมน้ำให้กับผิว เช่น โทนเนอร์ ครีม หรือเจลตระกูล Hydration ซึ่งอาจจะใช้ควบคู่กับครีมบำรุงที่มีอยู่ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น กักเก็บน้ำได้ดี และล็อคผิวไม่ให้ถูกอากาศดูดความชุ่มชื้นออกไป ผลคือผิวก็จะชุ่มชื้นขึ้น ดูอิ่มน้ำ และมีสุขภาพดีขึ้น